Jiný

Smetanová česneková polévka Lauren Purcell

Smetanová česneková polévka Lauren Purcell


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ingredience

  • 2 polévkové lžíce arašídového oleje
  • 1 pórek, rozpůlený podélně a nakrájený na 1palcové kousky (pouze bílé a jemné zelené části)
  • 1 střední cibule, nakrájená
  • 10 stroužků česneku, drcených
  • 2 šálky kuřecího vývaru
  • 1 libra brambor Idaho, oloupaná a nakrájená na 2palcové kousky
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 3 plátky bílého nebo pumpernickel chleba, nakrájené na kostky na krutony
  • 1 polévková lžíce řepkového oleje
  • 1 šálek mléka
  • Na ozdobu olivový olej naplněný bazalkou nebo jemně nasekaná čerstvá bazalka

Pokyny

Předehřejte troubu na 400 stupňů.

Ve velkém hrnci rozehřejte arašídový olej na středně vysokou teplotu. Přidejte pórek, cibuli a česnek a za občasného míchání vařte, dokud nezměkne, 2–3 minuty. Přidejte kuřecí vývar, kousky brambor, sůl a pepř a 2 šálky vody a přiveďte k varu. Snižte teplotu na minimum, přikryjte pokličkou a duste, dokud zelenina nezměkne, 15–20 minut.

Mezitím promíchejte kostky chleba s řepkovým olejem, rozložte na plech a v troubě opečte dozlatova, asi 5 minut.

Polévku přecedíme do druhého hrnce. V kuchyňském robotu zeleninu propláchněte trochou kuchyňské tekutiny. Pyré přidejte do přecpané polévky a vmíchejte mléko. Přiveďte k varu. Upravte sůl a pepř. Podávejte s krutony a buď olejem pokapané nahoře, nebo posypané bylinkami.

Nutriční fakta

Porce 6

Kalorie na porci 205

Folátový ekvivalent (celkem) 36 µg9%


Česneková krémová polévka Bear ’s

Česneková krémová polévka Bear ’s je plná jarní polévky s vitamíny. Sezóna medvědího česneku (kterou lze také nazvat divoký pórek, rampy, medvědí česnek) je poměrně krátká, využijte ji a uvařte si tuto zdravou polévku. Pokud vám ještě nějaké rampy zbývají, můžete vyzkoušet další recepty: česnekový krémový medvěd Bear ’s nebo česnekové pesto Bear ’s.

Ingredience

  • 2 hrsti medvědí ’s česnek/ rampy/ medvědí česnek/ divoký pórek
  • 1 hrst mladých výhonků zelených pees (volitelně)
  • střední cibule
  • 1 lžíce másla
  • 5 brambor
  • sůl pepř
  • muškátový oříšek, pískavice řecké seno
  • 1 šálek dvojitého krému
  • toasty k podávání

Nakrájejte cibuli. Zahřejte máslo ve větší pánvi (asi 3 litry/ 100 fl oz). Orestujte cibuli. Přidejte 1,5 litru (50 fl oz) vody. Posypeme solí a pepřem. Přidejte půl čajové lžičky pískavice a stejné množství muškátového oříšku. Muškátový oříšek je koření, které velmi dobře funguje s bramborami a špenátem, pískavice řecká (kozieradka) je cenným kořením všech veganů. Veganským pokrmům dodá chuť vývaru.

Oloupejte brambory. Nakrájejte je na středně malé kostičky a přidejte je do omáčky. Přiveďte k varu a vařte 15 minut. Jakmile jsou brambory téměř uvařené, přidejte nasekaný medvěd a česnek. Také jsem přidal svazek klíčků zeleného hrášku, jak jsem je dostal do své zahrady na balkon :) Toto je volitelné, do mé polévky se vstříklo více vitamínů :)

Zelení nechte 5 minut vařit. Sundejte pánev z ohně. Polévku rozmixujte tyčovým mixérem. Přidejte do polévky dvojitou smetanu nebo ji uchovávejte samostatně pro individuální výběr osoby, která polévku jedí.

Podávejte česnekovou krémovou polévku Bear ’s s dobrým opečeným chlebem nakrájeným na kostičky. Polévka je krémová, česneková a hustá. Chuť jara v Polsku!

Komentujte příspěvek, pokud máte otázky, další nápady na recept nebo si jen rádi čtete. Budu rád, když se podíváte na mé příspěvky k mým příspěvkům!

Děkuji za lajk a sdílení mých receptů svým přátelům - pomáhá to s rozvojem mého blogu!


Proč milujete tuto květákovou polévku?

Tato polévka vyžaduje základní přísady, ale přináší úžasnou chuť. Pokud máte v lednici hlavu květáku, pravděpodobně máte vše, co potřebujete.

Tato květáková polévka je skvělým doplňkem salátů a sendvičů. Tato tradiční květáková polévka se bude hodit téměř ke všem dalším podzimním nebo zimním příchutím, včetně máslové dýně, růžičkové kapusty a zeleně jako rukola a kale. Zahřeje vás, aniž by vás zatěžoval!

Tato polévka dobře zamrzne na později. Tento recept nevytváří tunu (asi 4 střední mísy), ale pokud máte navíc, zmrazte ho!

Tato krémová polévka je speciální pro dietu. Je bezlepková, jak je napsáno. Podívejte se do poznámek k mému receptu a dozvíte se, jak tuto polévku udělat veganskou/mléčnou bez použití kešu místo másla.


Krémová česneková polévka Lauren Purcell - recepty

Chřest je jednou z mých oblíbených zelenin. Poznáte to, když se podíváte, kolik receptů na chřest mám na tomto webu.

Pravděpodobně můj nejoblíbenější je tento snadný předkrm. Chřest v zásadě krátce opékáte, pak ho necháte dosáhnout pokojové teploty. Oholte na velké kousky parmazánu, pokapejte olivovým olejem a posypte hrubou mořskou solí. Podávejte jako finger food. Všem (všem !!) se to líbí. Je to neskutečné.

Právě ta kombinace chřestu s parmazánem mě napadla přidat parmezán do smetanové polévky. A pak, co se skvěle hodí k parmazánu? Česnek! Bylo to zbytečné.

Přísahám, tohle se ti bude moc líbit.

SouperTip pro tento recept SOUPin15 je nakrájet vaši zeleninu velmi malou. Pokud by se polévka chystala vařit delší dobu, nezáleželo by na tom, jak velký chřest nakrájíte. Určitě by to změklo. Pokud ale chcete, aby chřest změkl během pár minut, musíte ho nasekat na drobno.

Odřízněte tvrdé konce chřestu tak, že v pravé ruce uchopíte za jejich spodní konce shluk pěti nebo šesti kopí. Levou rukou uchopte oštěpy o několik centimetrů. Rychlým pohybem je všechny najednou zacvakněte mezi ruce. Zlikvidujte spodní konce a postup opakujte s více chřestovými kopími.

Nakrájený chřest nakrájejte na kousky 1/2 palce. Všimněte si, že nemusí být rovnoměrné nebo opravdu hezké, protože je nakonec budete čistit a sbírat. Jediné, na čem záleží, je, aby byli malí.

A tady & rsquos nápověda, sekat věci malé a rychlé, to & rsquos vše o noži. Skvělý nůž vám umožní proklouznout svazkem chřestu najednou, což vám umožní rychlé sekání. Zde jsou některé z mých oblíbených kvalitních nožů pro tuto práci:


Krémová česneková polévka, která vás zahřeje zevnitř

Tato polévka ze zeleného česneku je něco jako kříženec klasické bramborovo-pórové polévky s česnekovou bramborovou polévkou. Miluji to v chladných jarních dnech a je to zdravé jídlo, které se podává na den svatého Patrika. Protože ořezávám zelený česnek a používám jen bílé, růžové a světle zelené, má jen velmi slabý zelený odstín. Můžete jej však ozdobit nasekanými zelenými, což vám dodá extra barvu.

Recept na krémovou česnekovou polévku

Jak můžete tuto polévku udělat ještě krémovější – K vytvoření lehce krémové povrchové úpravy jsem použil pouze brambory a olivový olej. Pokud ji chcete mít trochu krémovější, můžete ji zakončit trochou kokosového krému nebo kešu krému. Nebo můžete nahradit 1 šálek vývaru 1 šálkem neslazeného mléčného nápoje bez mléčných výrobků, nesladeného půl na půl bez mléčných výrobků nebo lite kokosového mléka.

Na bramborách záleží – Levné červenohnědé brambory jsou díky vysokému obsahu škrobu skvělé pro krémové polévky, jako je tato. Yukon Golds mají střední obsah škrobu, hladké maso a máslovou příchuť, která také dobře funguje v tomto receptu na krémovou zelenou česnekovou polévku. Zkuste se ale vyhnout voskovitějším bramborám jako většina červených a nových brambor.

A stejně tak metoda – Pro nejhladší povrch použijte běžný mixér. Při míchání však zajistěte odvětrání páry. Chcete -li to provést, vyjměte odvzdušňovací otvor a přes otvor pevně položte utěrku. Tony dává přednost použití ponorný mixér. Polévku můžete stále udělat docela hladkou a je to méně chaotický způsob míchání v hrnci.

Jak nahradit zelený česnek – Podle mého názoru má zelený česnek trochu “green ” chuti. Vzhled i chuť jsou jako kříženec velké zelené cibule / jarní cibulky a zralého česneku. Ale můžete nahradit česnek ve špetce. Do receptu jsem přidal možnost. A myslím, že tato polévka by byla skvělá i s cibulkou pečeného česneku místo zeleného česneku.


Sdílejte tento příběh

Uzavření 133. ulice rozrušuje řidiče, těší okolí Kansas City

KANSAS CITY, MO - Na 133. ulici a Inverness Drive v jižním Kansas City je klid. Několik aut ruší vaši procházku.

Důvod klidu, který vždy neexistoval, je důvodem, který mnoho řidičů rozčiluje.

Počasí v Kansas City: Timelapse video, fotografie zachycují bouřkový šelf mrak

KANSAS CITY METRO-Před metrem dnes ráno, 27. května, projela fronta silných bouří v čele se zlověstně vyhlížejícím šelfovým mrakem.

Fotografie a videa odeslané diváky a timelapse fotoreportéra FOX4 Jona Haiduka ukazují blížící se systém a okamžik, kdy zasáhl. Příspěvky přicházely z celého světa, od Gardnera a Overland Parku až po Leeův summit.

‘ Starosta nemá plán ’: Obyvatelé Northlandu kritizují plán financování policie v Kansas City

KANSAS CITY, MO - Jako matka Northlandu a manželka policisty z Kansas City tráví Ashley Bryant spoustu času přemýšlením o bezpečných čtvrtích.

"Nemáme tady spoustu důstojníků," řekl Bryant FOX4. "A nemyslím si, že pro začátek máme dost zdrojů pro celé město."


Mohlo by se vám také líbit.

Zdravé + GARBAGE keto občerstvení

7 mléčných receptů bez mléka: ořechové mléko, semínkové mléko, kokosové mléko a sladké bramborové mléko

#117 Váš nejoptimálnější mozek s Maxem Lugavere

Doplnění olejem CBD – Jak si sami vybrat

odborník na výživu v oblasti keto, hostitel podcastu The Keto Diet a nejprodávanější autor knihy The Keto Diet & Keto for Women. Chci žít ve světě, kde má každá žena přístup ke znalostem, aby si zlepšila zdraví.

Odkazy třetích stran jsou často založeny na pobočkách, což znamená, že dostávám malé procento z prodeje (bez dalších nákladů pro vás). Děkujeme za veškerou vaši podporu!

Leanne Vogel zaznamenala úspěch při používání svých receptů a keto-založené diety. Funguje to s jejím životním stylem, ale neexistují žádná ujištění ani prohlášení Leanne Vogel nebo Healthful Pursuit Inc., že dosáhnete jakéhokoli úspěchu při používání stejných receptů nebo při přijímání keto diety. Healthful Pursuit poskytuje informace týkající se zdravého života, receptů, výživy a stravy a je určen pouze pro informační účely. Poskytnuté informace nenahrazují lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu, ani je nelze takto vykládat. Nemůžeme zaručit, že informace poskytnuté Healthful Pursuit odrážejí nejaktuálnější lékařský výzkum. Informace jsou poskytovány bez jakýchkoli prohlášení a záruk jakéhokoli druhu. Poraďte se s kvalifikovaným lékařem o lékařské pomoci a v případě jakýchkoli otázek týkajících se vašeho zdravotního a výživového programu se vždy obraťte na kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče.


Polévka z květáku, česneku a kurkumy

Je plné zeleniny a fytonutrientů a je nepopiratelně pravda, že tato polévka je uklidňující a povzbuzující, stejně jako snadno a příjemně k jídlu. Pečení česneku dává velkou hloubku a podivně ubírá jakýkoli potenciál hořkého tepla, zdá se, že kurkuma uklidňuje, ne -li odstraňuje, školní chodby voní po vaření květáku. A barva, téměř kyselé zlato, je nádherná.

Napsáno pro The Royal Marsden Cancer Cookbook, nakladatelství Kyle Books. Fotografie od Georgia Glynn-Smith.

U opatření pro americký pohár použijte přepínač v horní části seznamu přísad.

Je plné zeleniny a fytonutrientů a je nepopiratelně pravda, že tato polévka je uklidňující a povzbuzující, stejně jako snadno a příjemně k jídlu. Pečení česneku dává velkou hloubku a podivně odnímá jakýkoli potenciál hořkého tepla, zdá se, že kurkuma uklidňuje, ne -li odstraňuje, školní chodby voní po vaření květáku. A barva, téměř kyselé zlato, je nádherná.

Napsáno pro The Royal Marsden Cancer Cookbook, nakladatelství Kyle Books. Fotografie od Georgia Glynn-Smith.

U opatření pro americký pohár použijte přepínač v horní části seznamu přísad.

Foto Georgia Glynn-Smith

Speciální dietní poznámky: česneková mandlová polévka

Podle přísad je tento recept bez mléčných / nemléčných výrobků, bez vajec, volitelně bez lepku, bez arašídů, bez sóji, rostlinného původu, případně veganský a případně vegetariánský.

  • 6 hlav česneku
  • Sůl, podle potřeby
  • Černý pepř, podle potřeby
  • 2 střední cibule, rozpůlené a tenké plátky
  • & frac 12 šálků mandlí (nejlépe blanšírovaných a opečených)
  • & frac12 šálků strouhanky (v případě potřeby bezlepkové)
  • 1 šálek neslazeného nápoje z mandlového mléka bez mléčných výrobků
  • 7 šálků kuřecího nebo zeleninového vývaru
  • 3 lžíce olivového oleje, rozdělené
  • Křupavý chléb, krutony bez mléka a/nebo nasekaná petržel na ozdobu
  1. Předehřejte troubu na 350 ° F.
  2. Stroužky česneku rozkrojte na polovinu, na šířku a položte je řezanými stranami dolů na těžký plech lehce potřený olejem, solí a pepřem.
  3. Česnek zalijte 1 polévkovou lžící olivového oleje a restujte asi 20 minut, nebo dokud není česnek měkký a snadno se vytlačí z kůže.
  4. Rozložte strouhanku na plech a vložte plech do trouby, aby toasty dozlatova zhnědly, asi 10 minut.
  5. Zbylé 2 lžíce oleje rozehřejte na pánvi na mírném ohni na středním plameni. Přidejte cibuli a restujte, dokud nebude průsvitná. Snižte teplotu na minimum a pokračujte v vaření za občasného míchání po dobu 20 minut nebo do zlatohněda.
  6. Cibuli lehce osolte a opepřete.
  7. Vložte mandle a opečenou strouhanku do kuchyňského robotu nebo mlýnku na koření a zpracujte, dokud nebudou velmi jemně namleté. Směs přendejte do mixovací nádoby.
  8. Uvařenou cibuli a česnek přidejte do kuchyňského robotu a protlačte, dokud nebude hladké a krémové.
  9. Přidejte vývar a mléčný nápoj do velkého hrnce a tekutinu přiveďte k varu.
  10. Vložte 2 šálky horké tekutiny do mixéru. Přidejte mleté ​​mandle, chléb a cibulovo-česnekové pyré do mixéru a rozmixujte dohladka a krémově.
  11. Rozmixovanou směs zašlehejte do zbylého vývaru v hrnci. Dochutíme solí a pepřem.
  12. Volitelně podávejte s křupavým chlebem, nahoře s krutony nebo na servírování ozdobte petrželkou.
  13. Zbytky skladujte ve vzduchotěsné nádobě po dobu až 3 dnů, nebo si polévku zmrazte, abyste si ji mohli vychutnat později.

70+ nejlepších vydatných polévek, které vás zahřejí na podzim i v zimě

Tyto vydatné mísy jsou dokonalým společníkem chladné noci.

Jak se blíží podzim, existuje spousta způsobů, jak se udržet v teple, mdash svetry z vlny, teplé pletené deky a posezení u ohňů, abychom jmenovali alespoň některé. Ale jeden z nejchutnějších způsobů, jak zůstat útulný, je zapnout sporák a udělat něco, co vás zahřeje a mdash a častěji než ne, to znamená polévku.

Polévka je obzvláště skvělá, protože je často tak snadná: Umístěte přísady do velkého bublajícího hrnce a nechte je vařit do značné míry bez dozoru, dokud nebude čas k jídlu. Uvařte si salát na poslední chvíli, opékejte chleba a voal & agrave. Večeře je připravena! Během sklizňové sezóny máte přístup k nesčetnému množství ovoce a zeleniny, které jsou připraveny ke sklizni a vložení přímo do vašeho pokrmu. Nemluvě o tom, že na gauči s horkou mísou bujné dobroty opravdu není nic jiného, ​​než to zahrnuje sladké brambory, ořešákovou dýni nebo dýně & mdash nebo možná všechny tři.

Před námi najdete polévky, které využívají všechny ty nejlepší příchutě podzimu, plus spoustu uklidňujících příloh, jako je slanina, těstoviny a další. Ať už máte náladu na klasickou kuřecí nudlovou polévku nebo něco trochu povýšenějšího, určitě se setkáte alespoň s několika recepty, které promlouvají do vašich chuťových pohárků. U některých z těchto receptů můžete také vypustit svůj pomalý hrnec nebo instantní hrnec, což usnadní i večeři.


Podívejte se na video: KRÉMOVÁ ČESNEKOVÁ POLÉVKA! ČESNEČKA SE SMETANOU A KŘUPAVÝMI KRUTONY VÁS SPOLEHLIVĚ POSTAVÍ NA NOHY! (Červenec 2022).


Komentáře:

  1. Kalkis

    And what can I say then?

  2. Shakalabar

    Je těžké to říci.

  3. Daimuro

    And everything, and variants?

  4. Zulkijora

    příslušná zpráva :), zvědavá ...

  5. Akigami

    Ano, přesně tak to bylo! :))

  6. Parthalan

    Je to škoda, že teď nemohu mluvit - velmi zaneprázdněn. Ale Osvobozhus - nutně napište, co si myslím.



Napište zprávu